Em sessões individuais, ofereço um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos, onde você pode compreender suas emoções, reconhecer padrões que se repetem nos seus relacionamentos e desenvolver recursos internos para se posicionar com mais segurança. A psicoterapia é um convite para se priorizar, construir limites saudáveis e viver com mais autonomia emocional, tanto na vida pessoal quanto profissional.
Quando conflitos e desencontros passam a afastar o casal, a terapia pode ser um espaço de escuta, diálogo e reconstrução. Nas sessões de casal, trabalhamos a comunicação, o respeito às individualidades e a construção de vínculos mais conscientes e saudáveis, para que a relação deixe de ser um espaço de desgaste e volte a ser um lugar de apoio e conexão.
A psicoterapia é um espaço de escuta, reflexão e cuidado emocional. É onde você pode falar livremente sobre seus sentimentos, pensamentos e vivências, compreender padrões que se repetem na sua vida e desenvolver mais autonomia emocional, autoconfiança e clareza nas suas escolhas.
Qualquer pessoa que deseje se conhecer melhor, lidar com angústias, ansiedade, dificuldades nos relacionamentos, baixa autoestima ou desafios emocionais do dia a dia.
Não é preciso “estar no limite” para buscar terapia — o cuidado emocional também é uma forma de prevenção e fortalecimento pessoal.
O atendimento online acontece por plataformas seguras e confidenciais, no conforto do local onde você estiver.
A qualidade do processo terapêutico é a mesma do atendimento presencial, respeitando seu ritmo, sua rotina e garantindo sigilo, acolhimento e profundidade no cuidado emocional. misturou para criar um livro de amostras de tipos.
Cada sessão tem duração média de 50 minutos, tempo pensado para que você possa se expressar com tranquilidade e profundidade, sem pressa.
Geralmente, as sessões são semanais, mas a frequência pode ser ajustada de acordo com suas necessidades e com o momento do seu processo terapêutico.